Kako zelo so počitnice in dopusti pomembni za otroke in odrasle?
Počitnice so zelo pomembne tako za otroke, da si odpočijejo možgane, kot tudi za odrasle da se spočijejo in naberejo energijo. Otroci imajo dovolj energije za karkoli ampak je vseeno dobro da gredo vmes šole malo na počitnice. Da se odmaknejo od zvezkov, domačih nalog in učenja. S tem ko gredo stran od šole imajo priložnost da si odpočijejo možgani in tako lažje sledijo pouku, ko pridejo nazaj. Če počitnic ne bi bilo bi koncentracija hitro začela padati. Tako kot so pomembni odmori med urami, zato da se pripravijo na novo uro in na novi predmet, da si malo odpočijejo, so pomembne tudi počitnice. Če ne drugega se vsaj naspijo.
Odrasli prav tako vsake toliko potrebujejo dopust. Nekateri delajo zelo naporno fizično delo in potrebujejo čas, da si telo odpočije. Drugi delajo nonstop v gneči in pod pritiskom. Tudi te rabijo odmor. Dela, kjer je pomembno razmišljanje in so prisotne kakšne nevarne snovi, morajo biti zaposleni 100% z možgani zbrani, saj če gre karkoli narobe so lahko hude posledice. Na dopustu si lahko lepo odpočijemo in sprostimo. Se umaknemo od delavnega okolja in delamo stvari, ki drugače, zaradi dela nimamo časa opraviti.
Nekateri dopuste in počitnice izkoristijo nekje na morju, v gorah, v hotelu in podobno. Drugi pa radi dopust in počitnice izkoristijo doma na kavču in se relaksirajo. Oboje deluje pozitivno na naše telo in možgane, saj se tako ali drugače spočijemo od dela, ki ga delamo vsak delavni dan, 8 ur na dan.
Otroci pridejo nazaj v šole spočiti naspani in polni energije. Med seboj se pogovarjajo, kje so preživeli počitnice in kaj so delal. Po tem pa se vrnejo nazaj v klopi in se učijo nove stvari. S tem ko imajo več energije in so si odpočili, se veliko lažje učijo in hitreje zapomnijo nove stvari, ki jih tisti dan učijo profesorji.